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开云「中国」Kaiyun官网登录入口会爱上这个搭配的!毕竟牛油果的养分价值就不必多说了-开云「中国」Kaiyun官网登录入口
发布日期:2025-07-11 08:46    点击次数:57

开云「中国」Kaiyun官网登录入口会爱上这个搭配的!毕竟牛油果的养分价值就不必多说了-开云「中国」Kaiyun官网登录入口

⚠️破价❗❗29.9笔直8枚【秘鲁入口牛油果】高养分的“丛林奶油”冰淇淋口感!‼️

29.9元抢8 枚『秘鲁入口牛油果中果』

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要说牛油果是网红生果,应该没东说念主反驳吧?

刷刷微博、ins,各路网红大V王人在推牛油果,减脂沙拉、健康代餐里也少不了它的身影

天然牛油果莫得“老成”的酸甜

也莫得完全的水分&崭新的果香

关联词它口感绵密,似乳酪

有核桃般的幽香&生鱼片的口感

牛油果也因其独到的口感被冠以

“大天然的蛋黄酱”&“丛林奶油”之名‼️‼️

高卵白、高能量、低脂低卡、低糖分党

女明星的好意思容隐秘养分价值高

富含多种膳食纤维和维生素‼️

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秘鲁入口牛油果价钱惊喜,个头感东说念主

源自秘鲁,常年高温多雨

种植皮薄肉厚的能量小金库

它被吉尼斯评比为“zui有养分价值的生果”

独到的风范也让它在生果界独树一帜

着实所有健身达东说念主、好意思食博主晒出的餐食里

王人有它的身影!

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比较于大精深生果

牛油果的脂肪含量很高,为15.3g/100g

是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见生果的70多倍

天然这数据看着挺“吓东说念主”

关联词它的脂肪中

有80%王人为不弥散脂肪酸

以单不弥散脂肪酸为主

主要为 油酸,这是一种对健康有益的脂肪,

有益于镌汰腹黑病和中风的风险

(良友着手:科普中国)

其中的脂肪酸还有鼓胀的嗅觉,饱腹感强

是以好多健身阐扬、瑜伽阐扬、养分师王人保举减肥减脂的养分餐加入牛油果

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牛油果的饱腹感很强

是以也不错把它打贬抑昔来代餐

作念法肤浅,十几分钟就能不停✅

好喝到思开店的牛油果奶昔

牛油果➕香蕉,口感考究分解丝滑

作念法:半个➕半个

加入牛奶200ml,破壁机奶昔模式

淡薄不爱吃牛油果的集好意思们一定要试试,

会爱上这个搭配的!

毕竟牛油果的养分价值就不必多说了,

满满的膳食纤维!

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其实有好多小伙伴以为牛油果不好意思味

是因为他们买的牛油果还没全熟!

绿色的牛油果是不不错吃的哦,

比及表皮变黑,按起来发软,就不错品味它甘醇的内在了。

不错径直生吃,也不错作念沙拉、奶昔,大概捣碎涂在面包上等很是百搭~

从图不错表示地看出,绿色是生果,玄色是熟透了的牛油果,牛油果从绿色生果酿锻真金不怕火透的熟果只需要三天

探求到输送的技能

牛油果在7~8锻真金不怕火时就会被采摘下

咱们不会一起发坐窝能吃那种

会尽量发生小数的,

收到过几天以后先吃熟透的(深褐色)!

没熟透的切忌放雪柜(青色),熟了再放冷藏保鲜

切记一定不成收到径直放雪柜!!!

【温馨辅导】⚠️无需刻意的去催熟,牛油果在18度傍边的温度,熟的比较快。

客户收到后,轻轻按下果身,若是稍稍有点软,就不错吃了,若是不软就放常温两天,变软了,就不错放雪柜保存了千万不要摒弃太久,表皮太软,就容易出现黑丝情景,出现黑丝后,就不要再吃了‼️

若是牛油果照旧到了九锻真金不怕火,何况又吃不完,这个时候就要放到雪柜保存!尽早吃完最佳‼️

⚠️【售后阐明】

1.团购商品无质料问题不调遣。

2.快递发出后,不摄取任何根由拒收‼️

3.快递到货需第一技能签收‼️如快递/家具出现龙套情况,需要先签收,同期拍下【什物图和快递面单】,快递单号需表示可见,并在12小时内提交客服进行处理,逾期不予处理‼️ 5天内有黑丝王人予以处理售后,跨越5天 一律不处理售后

4.每个使命日24点提交前一天订单,一朝提交后,不撑抓退改。(包括遏抑、修改地址、拒收等条件)。

5.众口难调,不摄取任何个东说念主口味喜好问题的售后‼️

6.但凡物流问题跨越一个月的请自行联系物流公司雷同处理。

7.生果生鲜输送进程中会有轻微的水分流失,100g傍边浮动属于往日情景‼️

8.分量大小问题,称重只摄取电子秤称重,不摄取体重称、挂钩称等纰缪较大的称重格式‼️

图片着手:快团团



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